Karotte: Schleimhautprotektiv > durch Vitamin A (man denke aktuell an die Bronchialschleimhaut 🙂 )
Ingwer: Immunpower & wärmt die Körpermitte
Kurkuma: Entzündungshemmend
…und super lecker!
Rezept:
– 4-5 Karotten
– 3 auf 2 cm Ingwer frisch
– 2 auf 1 cm Kurkuma frisch
Durch eine Saftpresse geben und anschließend am Besten morgens nüchtern genießen.
Ihre Tanja Votteler
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